Manipura

le 3ème chakra, chakra du plexus solaire ou manipura

Signification: Le joyau du nombril
Couleur: Jaune
Elément: Feu
Minéraux: Topaze, citrine, ambre, cristal de quartz
Fonctions: Volonté / émotions
Glande endocrine: Le pancréas
Système corporel: L'estomac, le foie, la rate, les muscles, l'appareil digestif
Note de musique: Mi
Lettre hébraïque: Vav
Mantra: Ram
Situation: Ce chakra est situé juste au-dessus du nombril, c'est le hara des Japonais. C'est le centre de distribution de l'énergie physique et de la digestion. Il est associé à l'ego et au corps émotionnel ou astral. Il réagit aux pensées en rapport avec la peur, l'anxiété et l'inquiétude. Chez la majorité des gens ce chakra est toujours déséquilibré de par leur tourment émotionnel. Grâce à ce chakra, on peut percevoir les pensées et les émotions des autres et éventuellement puiser de l'énergie, consciemment ou non, chez les gens avec lesquels on entre en contact.
On peut protéger le plexus solaire en visualisant un disque doré sur son emplacement.
Energie équilibrée: Respect pour soi et pour les autres, ouvert,  joyeux, détendu, spontané, sans complexes, chaleureux, goût pour l'activité physique.
Energie excessive: Peut vous pousser à vous ériger en juge, fait de vous un drogué du travail, perfectionniste et amer envers l'autorité.
Energie déficiente: Déprime, manque de confiance, peurs, mauvaise digestion.
Troubles physiques: Raideur musculaire, tension nerveuse, troubles de l'estomac et de la digestion, diabète, hypoglycémie, problèmes hépatiques, faible vitalité.